からだで広がる世界
女子新体操
手具と身体が、音楽の中でつながる。リボンの軌跡やボールの動き、仲間とのやり取りからも表現が生まれます。
男子・女子それぞれの新体操を、見比べてみよう。

どんな仕事・競技?
女子新体操は、リボン、フープ、ボール、クラブなどの手具と身体の動きを、音楽に合わせて組み立てる競技です。個人演技と団体演技があり、団体では仲間との手具の交換や連係も見どころになります。
手具の動きと身体の表現を組み合わせ、音楽に合う演技をつくる。
動いている姿を、見てみよう
動画でのぞく、この世界
東京2020 新体操ハイライト
発信・紹介元:Olympics(公式)
見どころ
個人の手具さばきと、団体で手具を交換するタイミングを見比べてみよう。映像は英語の紹介です。
YouTubeが別のタブで開きます。保護者と一緒にご覧ください。公開状況や地域により再生できない場合があります。
普段の行動と、こんな接点
遊びや暮らしの中で、次のようなことに興味が向く場面が、この分野を知る入口になるかもしれません。
- 動きの順番を覚え組み立てる
- 音の拍や速さに合わせる
- 人と動くタイミングを合わせる
- 姿勢を調整してバランスを保つ
- 身体の動きで表現を工夫する
- 身体の動かし方を変えて試す
これは関連する取り組み方の例です。経験がないことや、今できないことは、不向きという意味ではありません。
小さな「やってみたい」から
身近に試すなら
演技の動画を大人と見て、好きな手具や音楽との合い方を話す。硬い手具を投げたり、無理に身体を反らしたりしない。
道具の軌跡や動きの順番、音楽に合った表現に関心を示すか
大人が一緒に安全を確かめ、本人が嫌がるときや疲れたときはやめましょう。危険な技・医療処置・専門作業を家庭で再現する必要はありません。
関連する習い事・活動
- 新体操教室(手具・演技)
- ダンス
活動の選択肢の例です。地域の教室・体験先の紹介は準備中です。参加前に対象年齢と安全管理を確認してください。
似ている分野との違い
男子新体操の団体は手具を持たない5人の演技、女子新体操の団体は手具の交換や連係を含む演技です。音楽との合わせ方や仲間とのタイミングには共通点もあります。どちらの世界にも、それぞれの面白さがあります。
男子新体操も見てみる →ちょっと意外な一面
同じ曲でも、手具や動きのつなぎ方によって、見える世界が変わります。
話してみよう
リボン・ボール・フープ・クラブ。見ていて気になった手具はどれ?

