からだで広がる世界
男子新体操
5人が、ひとつの演技をつくる。力強い動きだけでなく、仲間とそろう瞬間や隊形の変化も見どころです。
男子・女子それぞれの新体操を、見比べてみよう。
どんな仕事・競技？
男子新体操は、音楽と身体の動きで演技をつくる競技です。日本の団体演技は5人で手具を持たずに行い、跳躍・回転・隊形変化などを組み合わせます。個人演技ではスティック、リング、ロープ、クラブなどの手具を使います。
音楽に合わせ、仲間とのタイミングや隊形を工夫して演技する。
動いている姿を、見てみよう
動画でのぞく、この世界
2021全日本インカレ 青森大学 団体演技（当時のルール）
発信・紹介元：新体操NAVI（青森大学新体操部の演技映像ページで紹介）
見どころ
動きがそろう瞬間と、隊形の変化に注目。2021年の6人制の演技です。現在の男子団体は5人制です。宙返りや組技を家でまねする必要はありません。
YouTubeが別のタブで開きます。保護者と一緒にご覧ください。公開状況や地域により再生できない場合があります。
普段の行動と、こんな接点
遊びや暮らしの中で、次のようなことに興味が向く場面が、この分野を知る入口になるかもしれません。
- 動きの順番を覚え組み立てる
- 音の拍や速さに合わせる
- 人と動くタイミングを合わせる
- 姿勢を調整してバランスを保つ
- 身体の動きで表現を工夫する
- 身体の動かし方を変えて試す
これは関連する取り組み方の例です。経験がないことや、今できないことは、不向きという意味ではありません。
小さな「やってみたい」から
身近に試すなら
団体演技の動画を大人と見て、好きな隊形や動きのつながりを話す。宙返り・組技・逆立ちなどを家でまねしない。
一人の動きだけでなく、仲間とそろえる工夫や演技全体の流れに興味を示すか
大人が一緒に安全を確かめ、本人が嫌がるときや疲れたときはやめましょう。危険な技・医療処置・専門作業を家庭で再現する必要はありません。
関連する習い事・活動
- 新体操教室（手具・演技）
- 新体操・徒手／タンブリング体験
- ダンス
活動の選択肢の例です。地域の教室・体験先の紹介は準備中です。参加前に対象年齢と安全管理を確認してください。
似ている分野との違い
男子新体操の団体は手具を持たない5人の演技、女子新体操の団体は手具の交換や連係を含む演技です。音楽との合わせ方や仲間とのタイミングには共通点もあります。どちらの世界にも、それぞれの面白さがあります。
女子新体操も見てみる →ちょっと意外な一面
団体では手具を使いませんが、個人にはリングやスティックなどを使う演技もあります。
話してみよう
全員でそろう動きと、順番に動く場面。どちらが気になった？
